المجموع: 345,00 EGP
تنمية بشرية
-
نادى الخامسة صباحا
نادى الخامسة صباحا – امتلك صباحك وارتقِ بحياتك
كتاب نادي الخامسة صباحا يقدّم رؤية عملية عميقة لإعادة تشكيل الحياة من خلال السيطرة على الساعات الأولى من اليوم. يطرح الكتاب مفهومًا ثوريًا يعتمد على الاستيقاظ المبكر كأداة لبناء التفوق الشخصي والمهني، وتحقيق التوازن بين الإنجاز والصحة والسكينة النفسية. يعتمد المحتوى على سنوات طويلة من الخبرة الواقعية والتجارب مع قادة ورواد أعمال وأشخاص ناجحين حول العالم. السرد يجمع بين القصة الملهمة والمبادئ التطبيقية، مما يجعل الأفكار سهلة الفهم وقابلة للتنفيذ. الكتاب موجّه لكل من يشعر أن أيامه تُستنزف دون نتائج حقيقية ويرغب في استعادة السيطرة على وقته وحياته.155,00 EGP -
السماح بالرحيل : الطريق نحو التسليم
كتاب السماح بالرحيل – اكتشف آلية التحرر الداخلي والسعادة الحقيقية
يشرح كتاب السماح بالرحيل آلية بسيطة وفعالة للتخلص من المعوقات الداخلية التي تعيق التنوير والتحرر من السلبية. يوضح المؤلف عبر عقود من الممارسة النفسية السريرية كيف يمكن لهذه الآلية أن تخفف من معاناة الإنسان في مختلف جوانب حياته. يقدم الكتاب آلية عملية للتسليم الداخلي، تهدف إلى إزالة العوائق التي تمنع السعادة والفرح والحب والنجاح والصحة، مع التركيز على التطبيق اليومي لهذه الطريقة في الحياة العملية. الكتاب يربط بين المفهوم الروحاني والتحول النفسي ويقدّم أدوات عملية لتحقيق التوازن الداخلي.
165,00 EGP -
نظم وقتك في 60 ثانية
كتاب نظم وقتك في 60 ثانية – خطوات سريعة لتنظيم حياتك وتخفيف الفوضى
كتاب نظم وقتك في 60 ثانية يقدم دليلًا عمليًا وسهل القراءة لمساعدتك على تنظيم حياتك بسرعة وفعالية. يعتمد الكتاب على فكرة استخدام ستين تقنية بسيطة، واحدة لكل دقيقة من الساعة، لتعلم كيفية ترتيب مهامك اليومية سواء في المنزل أو مكان العمل. يركّز الكتاب على التغلب على الفوضى والتوتر الناتج عن عدم التنظيم، ويقدّم طرقًا واضحة لتسهيل حياتك اليومية وجعلها أكثر انضباطًا وسلاسة. الكتاب يُقدَّم بأسلوب ممتع ومحفّز يجعلك تبدأ التغيير على الفور دون تأجيل.
125,00 EGP -
الأسرار السبعة للتربية المثالية
كيف تصنع بيئة تربوية مثالية لطفلك خطوة بخطوة
كتاب الأسرار السبعة للتربية المثالية يقدم دليلًا متكاملًا للآباء والأمهات حول كيفية تربية أبنائهم على القيم النبيلة والأخلاق الحميدة. يعتمد الكتاب على سبعة أسرار أساسية تشكل أساس التربية المثالية، بدءًا من الحب والقبول غير المشروط، مرورًا بالاحترام والتوجيه، وصولًا إلى وضع الحدود والقواعد، ومنح الطفل الحرية والاستقلالية، وتعزيز السلوكيات الإيجابية، والتعلم من الأخطاء، وأخيرًا التواصل والحوار الفعّال. يقدّم المؤلف هذه المبادئ بأسلوب مبسط وسهل الفهم، ما يجعله مناسبًا لجميع الفئات العمرية، ويجعل الآباء والأمهات أكثر وعيًا بأساليب التربية الناجحة.
140,00 EGP -
المدخل إلى علم النفس الحديث
كتاب المدخل إلى علم النفس الحديث – أساسيات لفهم العقل والسلوك البشري
كتاب المدخل إلى علم النفس الحديث يُقدّم إطارًا تمهيديًا شاملًا لفهم مجالات علم النفس المختلفة، موجهًا بشكل رئيسي لطلبة السنة الأولى في الجامعة، ولكنه مفيد أيضًا لكل من يهتم بالإنسان وسلوكياته. يهدف الكتاب إلى تزويد القارئ بنظرة عامة واسعة قبل التعمق في التفاصيل الدقيقة لكل موضوع. يغطي الكتاب مواضيع متنوعة تشمل العقل والدماغ، الجهاز العصبي، الغدد الصماء، الارتباط والانعكاس الشرطي، تعلم الحيوان، والغريزة، مع تقديم أمثلة ومراجع تساعد على تعميق الفهم. الطبعة الحالية تمتاز بتنقيح شامل، مع تحديث المراجع لتواكب أحدث المصادر في مجال علم النفس الحديث.
175,00 EGP -
صعوبة التخلص من العادات
عقلنا وعاداته: كيف يتحكم الدماغ في سلوكنا ولماذا يصعب تغييره
كتاب صعوبة التخلص من العادات يقدّم رؤية علمية دقيقة حول كيفية تشكّل العادات في الدماغ، ولماذا يصعب التخلص منها رغم الإرادة القوية. يربط المؤلف بين علم الأعصاب والسلوك اليومي، موضحًا دور الدوبامين وأنظمة الدماغ المختلفة في صناعة العادات والحفاظ عليها. الكتاب يكشف كيف يمكن للمحفزات البيئية والقواعد العقلية أن تعزز أو تعرقل التغيير، كما يفضح الأساليب الشائعة التي لا تستند إلى دليل علمي. إنه كتاب علمي تطبيقي يدمج بين الفهم المعرفي والتحليل العصبي، ليقدم للقارئ أدوات عملية للتعامل مع العادات السيئة وبناء سلوكيات أفضل.
125,00 EGP -
محاط بالانتكاسات
محاط بالانتكاسات – كيف تحقق أقصى قدر من النجاح في حياتك
كتاب محاط بالانتكاسات يقدم دليلًا عمليًا لتحقيق أقصى نجاح ممكن في حياتك الشخصية والمهنية، بعيدًا عن التعقيدات والنصائح المبالغ فيها. يوضح الكاتب توماس إريكسون أن الحياة قصيرة وتمر بسرعة، وأن الفرص لتحقيق الإنجاز والسعادة موجودة دائمًا إذا عرفنا التركيز على الأمور الجوهرية. الكتاب يشدد على أن تجاوز الانتكاسات ليس مجرد هدف عابر، بل هو أسلوب حياة يعتمد على تبني نهج واضح ومباشر لتحقيق النتائج التي تريدها دون أن تغرق في قوائم طويلة أو شعارات معقدة. يربط إريكسون بين الفلسفة العملية للنجاح والقدرة على التكيف مع تحديات الحياة بشكل واقعي ومُلهم.
140,00 EGP -
الرجال من المريخ والنساء من الزهرة
كتاب الرجال من المريخ والنساء من الزهرة – الدليل الرائع لفهم الجنس الآخر وبناء علاقات ناجحة
كتاب الرجال من المريخ والنساء من الزهرة يُقدّم رؤية شاملة لفهم الاختلافات الجوهرية بين الرجال والنساء في العلاقات الإنسانية. يعتمد الكتاب على سنوات من الاستشارات الناجحة للأفراد والمتزوجين، ويكشف عن الاختلافات النفسية والعاطفية بين الجنسين بطريقة عملية وسهلة التطبيق. من خلال أمثلة واقعية واستراتيجيات عملية، يساعد الكتاب القارئ على التواصل بفعالية، وتجنب الصراعات، وبناء علاقة حميمة متوازنة ومستقرة. أصبح هذا الكتاب أحد الكلاسيكيات الحديثة في مجال العلاقات الزوجية، لما يوفره من أدوات قوية لتحسين التفاهم والانسجام بين الشريكين.
140,00 EGP -
دروس الحب
دروس الحب – رحلة بين الفلسفة والرومانسية
كتاب دروس الحب للمؤلف آلان دو بوتون يقدم رؤية فريدة للعلاقات الرومانسية، مستعرضًا رحلة الحب منذ البداية المبهجة إلى تعقيدات الحياة اليومية بعد الزواج. يتابع المؤلف قصة رابح وكيرستن، من لحظة الانجذاب الأولى إلى الزواج وتحديات العيش المشترك، ليظهر كيف تتغير المشاعر وتتشابك مع الضغوط الحياتية. الكتاب يجمع بين السرد الروائي والتأمل الفلسفي والنفسي، ليقدم تجربة قراءة ممتعة تجمع بين الحكمة والمرح، ويكشف عن أفكار وآمال ومخاوف الإنسان في الحب بطريقة دقيقة وعميقة. إنها تجربة حسّية وفكرية تجعل القارئ يتأمل معنى الحب والرغبات الإنسانية في علاقاته اليومية.
140,00 EGP -
فن قراءة العقول
فن قراءة العقول – كيف تفهم ما يفكر فيه الآخرون دون أن يقولوا كلمة
يقدّم كتاب فن قراءة العقول دليلاً عمليًا لفهم الآخرين والتأثير فيهم من خلال ملاحظة الإيماءات، ونبرة الصوت، ونظرات العيون، وحركات اليدين. يوضح الكتاب أن لغة الجسد تكشف الكثير عن مشاعر وأفكار الشخص، حتى عندما تتناقض مع ما يقوله كلامه. من خلال أمثلة عملية وحالات يومية، مثل مقابلات العمل أو اللقاءات الاجتماعية، يبيّن الكتاب كيف يمكن قراءة نوايا الآخرين والتعامل معها بذكاء. الكتاب يجمع بين المعرفة النفسية والتقنيات التطبيقية، مع مزجٍ من الدعابة لتسهيل الفهم وإضفاء متعة على التعلم.
130,00 EGP -
ألاعيب يلعبها البشر
ألاعيب يلعبها البشر – مفاتيح خفية لفهم العلاقات الإنسانية
كتاب ألاعيب يلعبها البشر يُعد من أبرز الأعمال التي غيرت نظرتنا للتواصل الإنساني والعلاقات اليومية. يوضح الكتاب كيف أن البشر، دون وعي منهم، يدخلون في أنماط سلوكية متكررة تُسمى بالألعاب النفسية، تتحكم في الحوار والمشاعر والقرارات. من خلال أسلوب واضح وأمثلة واقعية، يكشف الكتاب ما يحدث خلف الكلمات الظاهرة، ويشرح كيف تتحول التفاعلات البسيطة إلى صراعات نفسية معقدة. هذا العمل لا يكتفي بالوصف، بل يفتح أعين القارئ على آليات خفية تحكم العلاقات الشخصية والمهنية. لذلك أصبح مرجعًا أساسيًا في علم النفس التطبيقي منذ صدوره وحتى اليوم.
135,00 EGP -
قلق السعي إلى المكانة
كتاب قلق السعي إلى المكانة – الشعور بالرضا أو المهانة في حياة الإنسان
يقدّم كتاب قلق السعي إلى المكانة رؤية فلسفية عميقة حول الدافع البشري الأساسي للسعي نحو التقدير والمحبة من الآخرين. يوضح آلان دي بوتون أن رغبتنا في أن نكون محبوبين ومقدَّرين تتفوق على أي رغبة مادية أخرى، إذ إن موقعنا في السلم الاجتماعي يؤثر بشكل حاسم على صورتنا الذاتية وشعورنا بالقيمة. الكتاب يكشف كيف يشكل التقدير الاجتماعي حياتنا اليومية، ويطرح أسئلة مهمة حول التضحيات التي قد نقوم بها في سبيل تحسين مكانتنا. النص يمزج بين التحليل الفلسفي والملاحظات النفسية بأسلوب سلس وأنيق، مما يجعل القراءة ممتعة وغنية بالأفكار.
150,00 EGP -
-
-
-
-
-
شجاعة أن تكون غير محبوب
حين تتحرّر من نظرة الآخرين وتكتسب الشجاعة لتعيش حياتك على طريقتك
كتاب شجاعة أن تكون غير محبوب يقدّم رؤية عميقة وعملية حول كيفية تحرير القوة الداخلية للإنسان ليصبح الشخص الذي يرغب أن يكونه دون الالتفات إلى آراء الآخرين أو توقعاتهم. يستند الكتاب إلى فلسفة ألفرد أدلر حول الشجاعة ويقدّمها بأسلوب حواري بين فيلسوف وشاب، حيث يشرح الفيلسوف كيف أن تجارب الماضي أو البيئة لا تحدّد مصير الإنسان، بل الشجاعة هي العامل الحاسم في تحقيق التغيير. الكتاب سهل الفهم، لكنه عميق المضمون، ويحوّل نظرتنا لأنفسنا ولقدراتنا على اتخاذ القرارات الحياتية بشكل مستقل وواعي. إنه عمل قيّم يربط بين الفلسفة وعلم النفس بطريقة تطبيقية على الحياة اليومية.
150,00 EGP -
خراب كتاب عن الأمل
خراب كتاب عن الأمل – عندما يصبح الفرح تحدياً في عالم حديث
كتاب خراب كتاب عن الأمل يقدّم رؤية عميقة وحادة لعصرنا الحديث، حيث تتوفر لدينا كل وسائل الراحة والحرية التي لم يحلم بها أسلافنا، ومع ذلك نجد أنفسنا أكثر قلقاً وتعاسة. مارك مانسون يأخذ القارئ في رحلة للتساؤل عن الأسباب الحقيقية وراء فقدان الأمل الجماعي والفردي في زمن يزخر بالفرص. الكتاب يجمع بين البحث العلمي في علم النفس والتحليل الاجتماعي والفلسفي، ليكشف عن التأثير العميق للحياة الحديثة على عقولنا ومشاعرنا، ويسلط الضوء على التناقضات بين ما نمتلكه وما نشعر به فعلياً. هذا الكتاب يُقدَّم كمنتج معرفي نفسي وفلسفي يضع القارئ أمام الحقائق غير المريحة حول السعادة، الإيمان، والحرية في العصر الحديث.
135,00 EGP -
-
-
الشخص مفرط الحساسية: كيف تنجو من ظروف العالم الصعبة
كتاب الشخص مفرط الحساسية – كيف تنجو من ظروف العالم الصعبة
كتاب الشخص مفرط الحساسية يقدم رؤية معمقة حول تجربة العيش مع سمة الحساسية المفرطة، وهي صفة تجعل الشخص أكثر وعيًا بالتفاصيل الدقيقة في محيطه وأكثر تأثرًا بالمحفزات الخارجية. يوضح الكتاب الفرق بين الحساسية المفرطة والانطوائية أو الخجل، ويكشف عن الصفات الإيجابية التي تنبع من هذا التميّز النفسي، مثل القدرة على التعاطف والفهم العميق للآخرين. يعتمد المؤلف على لغة واضحة ومباشرة لتحليل تحديات الأشخاص ذوي الحساسية المفرطة، وكيف يمكن أن تتحول هذه السمة إلى قوة تساعد على التكيف مع ضغوط الحياة ومواجهة الصعوبات اليومية.
140,00 EGP -
قاعدة الثواني الخمس
خمسة ثوانٍ قد تغيّر حياتك: السر البسيط وراء الثقة والشجاعة
كتاب قاعدة الثواني الخمس يقدم أداة بسيطة لكنها قوية يمكن لأي شخص استخدامها لتجاوز المماطلة والخوف والشك الذاتي وتحقيق أهدافه. يعتمد الكتاب على العلم العصبي للعادة، ويقدّم قصصًا ملهمة من التاريخ والفن والأعمال، ليشرح كيف يمكن للحظة دفع بسيطة أن تغيّر مسار حياتك. ميل روبينز تبيّن أن كل قرار صغير يُتخذ في غضون خمس ثوانٍ يمكن أن يكون نقطة تحول، وأن هذه الأداة البسيطة تضع القارئ في طريق اكتساب الثقة، والتحرر من القيود الذاتية، وتحسين الإنتاجية والتواصل في العمل والحياة الشخصية.
133,00 EGP -
-
-
كتاب التخلف الاجتماعي – مدخل إلى سيكولوجية الإنسان المقهور
كتاب التخلف الاجتماعي – مدخل إلى سيكولوجية الإنسان المقهور
كتاب التخلف الاجتماعي يقدم دراسة منهجية حول الإنسان المقهور من منظور علم النفس الاجتماعي العيادي، مع التركيز على الظواهر النفسية والاجتماعية المعاشة. يطرح الكتاب فكرة أن الإنسان المتخلف ليس حالة عشوائية أو مفككة، بل وجود متماسك في خصائصه الوجودية، وأن وضعه المقهور يشكل بنية دينامية يمكن تحليلها وفهمها علمياً. يعتمد المؤلف على الملاحظة والتحليل النفسي والاجتماعي، مع الاعتراف بالقيود الناتجة عن غياب الدراسات الميدانية الدقيقة، لكنه يفتح الطريق لفهم الإنسان العربي في سياق التخلف الاجتماعي وتأثيراته النفسية. الكتاب يسعى لتقديم منهجية علمية قابلة للتطبيق في أبحاث مستقبلية، لتوفير أساس لفهم واقع الإنسان المقهور بدقة وعمق.
133,00 EGP -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-







































